close
經過一個夏天的暑熱熏蒸,遇到天氣乾燥的秋季,人們很容易患上一些肺部疾病。《靈樞·九針論》說:清虛而嬌嫩,吸之則滿,呼之則虛,故有華蓋之稱,與外界相通,肺又外合皮毛,外邪侵之素有嬌臟之名。而秋季的干燥很容易傷肺,特別是老年人,如果因秋燥而傷肺,到冬季就容易感染肺部疾病。那麼如何預防呢?

1、燥邪

肺在五行中屬金,與秋氣相通。秋天氣候乾燥,易耗傷津液,故秋季常見燥象。表現有皮膚乾燥、口乾唇裂、鼻塞咽痛、陣發性乾咳,甚至流鼻血或咯痰血等症。

常用的中藥可選——百合、麥冬、玄參、五味等

常用的穴位可選——太谿、三陰交、照海等


2、寒邪

肺位於胸腔,經絡與喉、鼻相連。寒邪最易經口鼻犯肺,使肺氣不得發散,津液凝結,從而誘發感冒等呼吸道疾病。反復之下可致人體免疫力下降,或引發慢性鼻炎。

常用的中藥可選——桔梗、爪蔞、紅景天等

常用的穴位可選——膻中、肺腧、中脘等



3、熱邪

中醫講【肺為嬌臟】它既怕寒又怕熱。肺受熱後容易出現咳、喘(氣管炎、肺炎)等症狀,如果肺胃熱盛還可能導致面部起痘、酒渣鼻等。

常用的中藥可選——金銀花、竹葉、薄荷等

常用的穴位可選——大椎、曲尺、陽陵泉等


4、悲憂

秋季主氣為燥、燥邪當令、易犯逆肺,《素問·舉痛論》說:怒則氣上,思則氣結,氣閉塞而不行。此乃肝氣犯肺證為肝氣鬱結、化火犯肺、而出現的心煩不寐和氣鬱之象,導致氣機升降失常。

常用的中藥可選——麥牙、鬱金、百合等

常用的穴位可選——大陵、太衝、神門等


5、便秘

中醫認為,肺和大腸經絡相通,大便通暢有利於肺氣下行。比如肺炎時,如果大便不通,則熱毒不能下瀉排出,肺部的感染和咳喘會明顯加重。所以治療時都會兼顧通導大便,以使病情減輕,病程縮短。

常用的中藥可選——火麻仁、郁李仁、枇杷葉等

常用的穴位可選——天樞、支溝、水泉等


6、氣虛

秋燥傷肺,《素問·五臟生成篇》氣通於肺藏,凡臟腑經絡之氣,皆肺氣之所宣。主氣、司呼吸主由肺所主。血液運行於全身全依賴肺氣的推動作用,因此肺貫心脈而行氣血。氣虛則血滯,氣虛則血瘀,如、面癱、心腦血管疾病乃當季高發。

常用的中藥可選——黃芪、丹參、當歸等

常用的穴位可選——關元、中腕、太谿等

文章來源:KGH健康私塾

快速連結:經絡穴位點點讚

TT1585VCDFCDE


人體5大中醫穴位:去火、止咳、通便、降壓··(還不快收藏!)詳述 骨科手術圍手術期 貧血診斷與治療剖腹產第五天惡露基本沒有了正常嗎音樂胎教的好處有哪些

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 s88eqhf 的頭像
    s88eqhf

    楊揚秀的評價心得

    s88eqhf 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()